Město Blansko BLANSKO Město Blansko Vítání svatého Martina Blanensko.cz

Seznam akcí v kategorii „posilování“

  leden  


leden

21. ledna 2019 , 17:15 h, sál OA Horní Lhota, Blansko-Horní Lhota

Loňskou novinkou v našich pravidelných aktivitách v Horní Lhotě je cvičení pro správný vývoj páteře, pohybového ústrojí a motoriky vašich dětí. Zahrnuje prvky Norbekova, MUDr. Smíška, Pilates a Relaxační techniky. Využívá rehabilitační masážní míčky k práci se správným postojem. Cvičení zábavnou formou vede oblíbená lektorka Daniela Kalvodová. Na vaše děti můžete počkat ve společenské místnosti při kávě a čaji.
Intenzita:přizpůsobuje se vždy dané skupině a možnostem
Vhodné pro: děti 5–13 let, zapojit se mohou i starší sourozenci, rodiče, prarodiče…

Více na: www.hornolhotskemaminky.webnode.cz

Pořádá: Mateřské a rodinné centrum HM, z.s.

posilování


21. ledna 2019 , 18:30 h, sál OA Horní Lhota, Blansko-Horní Lhota

Nabídka na povánoční zpevnění těla – lekce probíhají každé pondělí a středu!

Pilates není pouhým cvičením, ale ucelenou metodou pro práci s tělem a myslí, které udržuje v dokonalé rovnováze a skvělé kondici. Již od roku 2011 u nás cvičíme pod vedením zkušeného tandemu Vlasty Němcové a Daniely Kalvodové, které jsou zárukou, že z našich lekcí odcházíte s čistou hlavou, plní energie a příjemně naladění, s pocitem zcela nového těla a vnitřním úsměvem, který se vám zrcadlí ve tváři…
Intenzita: určuje si každý sám – možnost volby modifikací
Vhodné pro: všechny věkové kategorie a kondice, muži i ženy

Více na: www.hornolhotskemaminky.webnode.cz.

Pořádá: Mateřské a rodinné centrum HM, z.s.

posilování


Nemůžete zde najít Vámi pořádanou akci? Zadejte ji do systému.